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DÍA 8 : En el desayuno, dos huevos cocidos solamente; en el almuerzo, pollo dieta del huevo cocinado la plancha con ensalada; y en la cena, dos huevos cocidos, ensalada y una pieza de fruta. DÍA 9 : En el desayuno, dos huevos cocidos solamente; en el almuerzo, dos huevos dieta del huevo cocinado acompañados de verduras al vapor; y en la cena, pescado a la plancha con ensalada.

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DÍA 10 : En el desayuno, dos huevos cocidos y un poco de ensalada; en el almuerzo, pollo a la plancha con ensalada; y en la cena, dos huevos cocidos, ensalada y dieta del huevo cocinado pomelo. DÍA 11 : En el desayuno, dos huevos cocidos y una pieza de fruta; en el almuerzo, dos huevos cocidos, verduras al vapor y queso bajo en grasa; y en la cena, pollo hervido con ensalada.

DÍA dieta del huevo cocinado : En el desayuno, dos huevos cocidos y una pieza de fruta; en el almuerzo sólo podemos comer ensalada mixta, la cantidad que deseemos; y en la cena, dos huevos cocidos y ensalada. DÍA 13 : En el desayuno, dos huevos cocidos y Dietas faciles pieza de fruta; en el almuerzo, pollo a la plancha con ensalada; y en la cena, sólo podemos ingerir frutas.

DÍA 14 : En el desayuno, dos huevos cocidos; y para almorzar dieta del huevo cocinado cenar, repetiremos pollo hervido con verduras.

Así termina la dieta de los huevos duros; en total, durante los 14 días de duración de la dieta, habremos ingerido 40 huevos18 en la primera semana y 22 en la segunda, a casi tres de media cada día.

En Titania Compañía Editorial, S. Agradecemos de antemano a todos nuestros lectores su esfuerzo y su aportación. Cena: Pollo dieta del huevo cocinado vapor y ensalada grande.

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Viernes Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica. Almuerzo: 2 huevos y verduras al vapor.

Cena: Pescado a la parrilla y ensalada grande. Domingo Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica. Almuerzo: Pollo con verduras al vapor y ensalada de tomates.

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Cena: Verduras al vapor. Desayuno: Solo dos huevos duros. Almuerzo: Dos huevos cocidos y verduras al vapor. Cena: Pescado a la plancha y ensalada.

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Almuerzo: Solo Fruta. Cena: pollo al vapor y ensalada. Cena: Un plato grande de ensalada verde brócoli, lechuga, espinaca… y pieza de pollo cocida o a la plancha.

Comida: 2 huevos cocidos, plato de verduras cocidas procura que éste posea diversos colores, zanahoria, chícharo, coliflor…. Cena: gramos de pescado a la parrilla, plato de ensalada verde brócoli, lechuga, espinaca….

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Procura realizar esta dieta del huevo cocido solo por dos semanas, y antes de realizarla, acude con el médico, para que éste revise cómo te encuentras de salud. Si quieres adelgazar añade estas especias a tus platos.

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Por lo tanto, vamos a explicar los alimentos que hay que tomar en cada una de las comidas. DÍA 1: En el desayuno, dos huevos cocidos y dieta del huevo cocinado pieza de fruta; en el almuerzo, dos rebanadas de pan integral y una pieza de fruta; y en la cena, un poco de ensalada y pollo a la plancha.

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DÍA 2: En el desayuno, dos huevos cocidos y una pieza de fruta; en el dieta del huevo cocinado, ensalada y pollo a la plancha; y en la cena, dos huevos cocidos, ensalada y un pomelo o una naranja.

DÍA 3: En el desayuno, dos huevos cocidos y una pieza de fruta; en el almuerzo, una rebanada de pan tostado, tomate y queso bajo en grasa; en la dieta del huevo cocinado, pavo a la plancha con ensalada.

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DÍA 4: En el desayuno, dos huevos cocidos y una pieza de fruta; en la comida hay que comer sólo fruta, la que se desee; y en la cena, filete a la plancha y ensalada. DÍA 5: En el desayuno, dos huevos cocidos solamente; en el almuerzo, dos huevos dieta del huevo cocinado acompañados de verduras al vapor; y en la cena, un pescado a la plancha con ensalada. DÍA 6: En el desayuno, dos huevos cocidos solamente; en la comida, sólo fruta; dieta del huevo cocinado en la cena, pechuga de pollo hervido con un poco de ensalada.

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DÍA 7: En el desayuno, dos huevos cocidos y alguna fruta; en el almuerzo, pollo a la plancha, ensalada de tomate y verduras al dieta del huevo cocinado y en la cena, sólo verduras al vapor. DÍA 8 : En el desayuno, dos huevos dieta del huevo cocinado solamente; en el almuerzo, pollo a la plancha con ensalada; y en la cena, dos huevos cocidos, ensalada y una pieza de fruta.

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Los huevos cocidos: un manjar para unos, una dura dieta para otros. Autor EC. Tags Trucos adelgazar Adelgazar Perder peso Adelgazamiento.

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